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Limonate 3 varianti

ingredienti

persone

6

Limoni

3 metà

Cetrioli

1 unità

Menta fresca

20 foglie

Zenzero

1 cucchiaio

Succo di pompelmo rosa

1 tazza

Pesche

2 unità

Acqua, in bottiglia

600 mL

Bevande da Italia

Limonate 3 varianti

Limonate 3 varianti

vegano fonte di Vit C

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Limonate 3 varianti

Limonata con cetriolo, Limonata con zenzero, Limonata con pompelmo rosa e pesca:

Limonate 3 varianti step 1

step 1

Limonata con cetriolo: 1 limone,1 cetriolo piccolo, 1 mazzetto di menta, 200 ml di acqua. Frullate e filtrate con un colino

Limonate 3 varianti step 2

step 2

Limonata con pompelmo rosa e pesca: 1 limone,1 pompelmo rosa,1 pesca,1 mazzetto di menta, 200 ml di acqua. Frullate e filtrate con un colino

Limonate 3 varianti step 3

step 3

Limonata con zenzero: 1 limone 1 pezzo di zenzero 1 mazzetto di menta 200 ml di acqua. Frullate e filtrate con un colino

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