Torta salata alla parmigiana
Secondi Piatti da Nord America
Melanzane e spinaci lasagne
Melanzane e spinaci lasagne
pronta in
1 ora 15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da spagnolo con
descrizione
versione leggera di lasagne, carboidrati, piatto altamente raccomandato se siete in trattamento di perdita di peso.
preparazione
step 1
Riscaldare il forno a 200 ° C, mentre il taglio le melanzane longitudinalmente in fogli sottili o nei circoli, lamins collocato melanzane al forno con sale a piacere per 10 min.
step 2
Mescolate ricotta o ricotta con spinaci finemente tritata, tuorlo d'uovo, sale e pepe qb
step 3
fogli Saca melanzane dal forno e asciugare l'acqua in eccesso con un tovagliolo.
step 4
In una padella mettere un po 'di salsa di pomodoro poi uno strato di melanzane, poi un formaggio con spinaci e così via. Infine aggiungere la mozzarella e infornare a 180 ° C per 30 min.