Torta alle fragole
di
117 ricette
Mini barrette di farro soffiato
ingredienti
persone
2
Olio di semi di girasole
1 cucchiaio
Zucchero di canna
80 grammi
Miele
100 grammi
Farro Soffiato
50 grammi
Dolci da Italia
Mini barrette di farro soffiato
Mini barrette di farro soffiato
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Parliamoci chiaro: il farro soffiato non sa proprio di nulla, quindi spazio alla dolcezza! Queste barrette sono ottime come colazione nello yogurt o nel latte caldo.
preparazione
step 1
In una padella antiaderente fate sciogliere il miele e lo zucchero, giratelo spesso con una spatola, quando inizia a sobbollire e a diventare leggermente bruno spegnete la fiamma ed amalgamate il farro soffiato.
step 2
ersate il composto su un foglio di carta da forno precedentemente unto con lolio di semi.
step 3
Mettete sopra un altro strato di carta da forno anchesso unto e schiacciate con il mattarello fino a formare uno strato omogeneo.
step 4
Lasciate raffreddare quando si sarà solidificato tagliate le barrette in rettangoli.
step 5
Per conservarle avvolgetele in carta da forno e chiudetele in un contenitore, ecco fatto!
