Raw a base di erbe torta vegana e merengue ceci
12 ricette
Mousse di cocco, cacao e avocado
ingredienti
persone
2
Cacao amaro
1 cucchiaio
Sciroppo di Agave
1 cucchiaio
Cocco rapè
1 e 1/2 cucchiai
Avocado
1 e 1/2 unità
Dolci da Mondo
Mousse di cocco, cacao e avocado
Mousse di cocco, cacao e avocado
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Semplice conquistare dolce vegan tutto a base vegetale
preparazione
step 1
Quando si apre avocado Hass a metà, conservare in pelle, per dessert.
step 2
è consigliabile macinare l'avocado in un frullatore, miscelatore o frullatore per rendere molto morbido.
step 3
aggiungere il cacao amaro e agave e sbattere fino a cacao è finita e avocado hanno il cioccolato, se l'avocado è ancora verdastro aggiungono più di cacao
step 4
mettere il composto in due metà (shell)
step 5
guarnire con cocco e servire
