Porridge al caffè
di
1 ricetta
Muesli
ingredienti
persone
12
Fiocchi d'avena
200 grammi
Fiocchi di mais
100 grammi
Mandorle
60 grammi
Nocciole
70 grammi
Miele
100 grammi
Cioccolato fondente 80%
100 grammi
Conserve da Italia - Umbria
Muesli
Muesli
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Per una super colazione
preparazione
step 1
Tagliare grossolanamente mandorle e nocciole, unire i fiocchi di avena e i fiocchi di mais, aggiungere il miele e mescolare bene. Metti il preparato in una teglia in forno preriscaldato a 170 per 20 min. Dopodiché lascia riposare per 1 ora. Per ultimo aggiungi il ciocco taglia
step 2
Aggiungi il cioccolato Tagliato a pezzi Riponi in un barattolo chiuso!
