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muffin arancio Chia

ingredienti

persone

10

Uova

3 unità

Farina integrale

2 tazze

Olio di oliva

20 mL

Dolcificante

60 grammi

Arance

1 unità

Lievito per prodotti da forno

1 cucchiaino

Bicarbonato

1 cucchiaino

Semi di Chia

3 cucchiai

Limoni

1 unità

prodotti da forno da Cile

muffin arancio Chia

muffin arancio Chia

vegetariano con glutine con uova

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

muffin arancio Chia

Delicious sano arancio intero e muffin di chia, zucchero bianco, senza senza farina raffinata.

muffin arancio Chia step 1

step 1

Grattugiate la buccia di arancia e spremere il succo au. Sbattere le uova con la buccia dolcificante, olio e arancia con succo.

muffin arancio Chia step 2

step 2

Una volta ben amalgamato, aggiungere lentamente le due tazze di farina di grano duro, mescolare manualmente e aggiungere il lievito con bicarbonato di sodio e qualche goccia di limone sulla parte superiore di bicarbonato.

muffin arancio Chia step 3

step 3

Aggiungere acqua per l'occhio composto di non essere così fitta e, infine, aggiungere i semi di chia.

muffin arancio Chia step 4

step 4

stampi vuoti cupcakes e portare il forno preriscaldato per 15 minuti a 180 gradi

muffin arancio Chia step 5

step 5

Lasciate raffreddare e godere

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