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Natale riso avocado paprika!

ingredienti

persone

6

Riso

2 tazze

Olio extravergine di oliva

2 cucchiai

Cumino

q.b.

Origano

q.b.

Avocado

2 unità

Paprica rossa

100 grammi

Sale iodato

q.b.

Piatti Unici da Cile

Natale riso avocado paprika!

Natale riso avocado paprika!

vegano fonte di Vit gruppo B ricco in ferro ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Natale riso avocado paprika!

Una delizia Mi ricordo di imparare una volta Jiji 2005 vola ed è una casa classica per le vacanze forse un po 'in ritardo ma ha lasciato dopo Natale per il vostro prossimo disco o di farlo comunque è ricco e fresco

Natale riso avocado paprika! step 1

step 1

Preparare il riso come sempre, nel mio caso ho messo un po 'di olio d'oliva, il cumino, sale e origano e saltare un po' aggiunto due tazze di riso e quattro di acqua bollente e lasciare pentola coperta sul tostapane per 20 minuti

Natale riso avocado paprika! step 2

step 2

Una volta che il riso è consentito pronto a raffreddare

Natale riso avocado paprika! step 3

step 3

Essere freddo separato in due parti, una in stampi diversi

Natale riso avocado paprika! step 4

step 4

Avocado mezzo aggiunge terra, quindi l'avocado la loro scelta dovrebbe essere cremoso

Natale riso avocado paprika! step 5

step 5

Nell'altra metà aggiunge peperoni rossi arrostiti o cotti in acqua in un frullatore e lasciano come una pasta con l'aggiunta di un po 'd'acqua in cui è stato cotto o leggermente acqua salata

Natale riso avocado paprika! step 6

step 6

Rettifica testare entrambe le miscele e predispone uno stampo diverso per oliatura queques uno a consentire il riso off.

Natale riso avocado paprika! step 7

step 7

Ora posizionare il riso miscela avocado pressa bene, è importante lasciare ora aggiunge il riso paprika e premuto di nuovo lasciato riposare per circa 30 minuti in frigo e servire solo demolded.

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