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Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese

ingredienti

persone

1

Burro

20 grammi

Pasta di curry rosso

1 cucchiaio

Cuore di vitello

150 grammi

Arance

2 unità

Funghi Pleurotus

150 grammi

Cipollotti

1 unità

Alloro

1 cucchiaino

Paprica dolce

1 cucchiaino

Cannella

5 grammi

Secondi Piatti da Tailandia

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese

con carne con lattosio fonte di Vit gruppo B ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese

Un piatto fusion dove si coniugano le spezie thailandesi con un taglio di carne sempre più in disuso. Per gli amanti dei sapori decisi!

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese step 1

step 1

Fate cuocere per un paio di minuti il curry rosso (si presenta in pasta) con il burro sul fuoco più piccolo ma a fiamma vivace. Va SEMPRE cotta con del grasso, che sia burro, olio (meglio di semi) o latte di cocco

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese step 2

step 2

Mantenere il fuoco alto per tutta la preparazione. Aggiungete il cuore di vitello fatto a pezzetti o a striscioline e fatelo saltare per un paio di minuti, deve coprirsi bene col curry

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese step 3

step 3

Aggiungere il succo di un'arancia, portare a bollore

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese step 4

step 4

Aggiungere l'altra arancia, sbucciata e tagliata a fettine. A questo punto, si possono aggiungere le spezie che più preferite: io ho aggiunto galangal, cannella, alloro e paprika dolce. No sale, la pasta di curry è già salata a sufficienza

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese step 5

step 5

Dopo 5 minuti, aggiungere i funghi pleurotus fatti a striscioline (a mano), mescolare e far cuocere un minuto

Padellata di cuore di vitello con arance e curry rosso thailandese step 6

step 6

Aggiungere il cipollotto tagliato a fette sottilissime, spegnere il fuoco, mescolare, e lasciare riposare 5 minuti. Servire con riso pilaf senza sale. Buon appetito!

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