Tropical Protein Pancake
49 ricette
Pancake Al Limone Con Caramello Salato E Burro Di Arachidi
ingredienti
persone
1
Farina d'avena
50 grammi
Aroma Limone
1 unità
Uovo, albume
150 grammi
Burro di arachidi
20 grammi
Caramello
20 grammi
Dolci da Italia
Pancake Al Limone Con Caramello Salato E Burro Di Arachidi
Pancake Al Limone Con Caramello Salato E Burro Di Arachidi
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Non ci si può contattare con colazioni mediocri... appagate il palato!
preparazione
step 1
Come sempre molto veloce e facile : unisci alla farina l'albume e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungi poi l'aroma di limone , idrolitina ed acqua qb per farla reagire, gira nuovamente e cucina solito pentolino 12 cm, fiamma bassa e coperta.
step 2
A metà cottura circa adagia due bei cucchiai di burro di arachidi mischiato precedentemente con il tuo caramello. Ricopri e porta a fine cottura (io ho usato due quadratini di cioccolato al caramello sciolto ed unito al burro)
step 3
se provi cercami su ig : alifunnyfitfood per altre ricette
