Pancake Mignon
-3 ricette
Pancake
ingredienti
persone
1
Uovo, albume
200 grammi
Farina d'avena
40 grammi
Marmellata di albicocche
25 grammi
Cioccolato fondente 80%
10 grammi
Dolci da Italia
Pancake
Pancake
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Colazione fit, facile e veloce
preparazione
step 1
Mescolare con una frusta gli albumi e la farina di avena
step 2
Dividere il composto nelle parti desiderare e cucinarle in un pentolino
step 3
Una volta cotti i pancake assemblare a strati pancake, cioccolato, pancake, marmellata... Ecc. Fino al completamento dei pancake
