Mug cake vegana ai cereali
Dolci da Italia - Piemonte
Pancakes vegan integrali
Pancakes vegan integrali
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Per una colazione leggerissima
preparazione
step 1
Crea un composto omogeneo mescolando energicamente tutti gli ingredienti.
step 2
Pre-riscalda qualche secondo una padella o una piastra per crepes e versa una piccola quantità di composto.
step 3
Appena vedrai comparire le bollicine, potrai togliere il tuo pancake dal fuoco. Continua così fino ad esaurimento del composto.
step 4
Farcisci come più ti piace. Io ho usato marmellata di fragole e granella di mandorle.