Orata con farro e broccoli
6 ricette
Pesto light di broccoli
ingredienti
persone
1
Broccoli
100 grammi
Salse e sughi da Italia
Pesto light di broccoli
Pesto light di broccoli
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Super light, leggero ma buonissimo
preparazione
step 1
Far bollire i broccoli
step 2
Frullarli aggiungendo sale e pepe (potete aggiungere olio e pinoli o qualsiasi spezia)
step 3
Servire con la pasta o sul pane (io con pasta integrale e peperoni)
