Pizza salsiccia e friarielli
Piatti Unici da Italia
Piadina ai broccoletti neri
Piadina ai broccoletti neri
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ricetta realizzata dalla foodblogger Iolanda Canale in collaborazione con la nutrizionista Anna. Ricetta semplice, gustosa, leggera e ricca di fibre.
preparazione
step 1
Pulire e lavare accuratamente i broccoletti, eliminare tutte le parti dure e lasciare solo le foglie.
step 2
Mettere le foglie, grondanti di acqua, in una padella con olio ed aglio. Lasciar stufare a fuoco vivace e salare alla fine.
step 3
Mettere le verdure in un colino in modo che perdano gran parte della loro acqua. Scaldare la piadina in padella e farcirla con la provoletta e le verdure saltate.