Scaccia patate e cipolle
17 ricette
Pollo con cavolo nero e verza
ingredienti
persone
1
Kale o Cavoli neri
50 grammi
Verza cinese
50 grammi
Olio extravergine di oliva
2 cucchiai
Petto di pollo
50 grammi
Secondi Piatti da Italia
Pollo con cavolo nero e verza
Pollo con cavolo nero e verza
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Colori invernali in tavola!
preparazione
step 1
Fate cuocere il pollo in padella. Invece di utilizzare il sale, usate le erbe aromatiche, come la salvia e il timo.
step 2
Lavate, tagliate a pezzi piccola la verza e il cavolo nero. Metteteli in una padella e aggiungete dell’acqua e lasciatela asciugare. Aggiungete l’olio, dell’aglio e delle erbe aromatiche. Io ho aggiunto il timo.
