Cake alle fragole
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Raw Cake di Fragole e Lamponi
ingredienti
persone
8
Latte di cocco
100 grammi
Banane
300 grammi
Fragole
150 grammi
Lamponi
150 grammi
Mandorle
80 grammi
Cocco
50 grammi
Datteri
180 grammi
Dolci da Italia
Raw Cake di Fragole e Lamponi
Raw Cake di Fragole e Lamponi
pronta in
4 ore 30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un dolce raw è facile da fare! Pochi passaggi per realizzare un dolce buono,sano e senza zuccheri aggiunti!
preparazione
step 1
In un robot da cucina potente tritare i datteri, le scaglie di cocco e le mandorle.
step 2
Stendere questo impasto alla base della vostra tortiera da 8 porzioni ( 22cm di diametro) che avete precedentemente rivestito con un foglio di carta forno.
step 3
Nel robot frullate le fragole, banane e latte di cocco. Versare il liquido sulla base che avete appena fatto e mettere nel congelatore 4 ore.
step 4
Una volta tolta dal congelatore lasciare un’ora abbondante a temperatura ambiente. Porzionare e decorare ciascuna fetta con frutta a vostra fantasia
