carota cruda piazze torta
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Rooibos bastoni
ingredienti
persone
3
Te istantaneo in polvere, deteinato
1 cucchiaio
Acqua
1/2 tazza
Farina di cocco
1/2 tazza
Tahin
45 grammi
Uvetta
20 grammi
Stevia
q.b.
Piatti Unici da Cile
Rooibos bastoni
Rooibos bastoni
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Diversi modi di prendere voi e mangiano
preparazione
step 1
Questa ricetta può essere fatta con qualsiasi tè, ecc In questo caso occupare rooibos caramello, ma si può prendere quello che ti piace
step 2
Prepariamo l'infusione con mezza tazza di acqua calda e un cucchiaino. Lasciare riposare per circa 15 min.
step 3
Una volta pronto questo mix con il tahin, farina di cocco, la stevia, e anche io vorrei aggiungere punti di cacao (che sono semi di cacao), ma è possibile aggiungere qualsiasi (perché mettere l'uvetta negli ingredienti.)
step 4
Ancora ulteriormente, aggiungerà i rooibos, di dargli una consistenza diversa, ovviamente in una piccola quantità (1 cucchiaino, ma si tratta di andare a piacere).
step 5
Prende il freezer per 30 a 40 minuti.
