Banana bread
4 ricette
Smothie mille gusti
ingredienti
persone
1
Latte senza lattosio
un po'
Proteine in polvere
30 grammi
Frutta secca mista
1 manciata
Banane
1 unità
Caffè espresso
1 tazzina
Ghiaccio
10 pezzi
Bevande da Italia - Puglia
Smothie mille gusti
Smothie mille gusti
pronta in
2 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ideale per colazioni e spuntini. Divertitevi a cambiare frutta e gusto delle proteine
preparazione
step 1
Inserire tutti gli ingredienti nel MIXER
step 2
Servire in un bicchiere dalla forma particolare
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