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Sticks di Zucchine

ingredienti

persone

2

Zucchine

1 unità

Pangrattato

q.b.

Parmigiano grattugiato

q.b.

Pepe nero

q.b.

Zenzero macinato

q.b.

Sale iodato

q.b.

Uova

1 unità

contorni da Italia

Sticks di Zucchine

Sticks di Zucchine

vegetariano con glutine con uova con lattosio fonte di Vit C

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Sticks di Zucchine

Adoro gli Sticks Di Zucchine! Facili e veloci da realizzare, sono perfetti per un aperitivo, come contorno ma anche come snack. Una ricetta originale e light per portare in tavola le verdure... e magari anche i bimbi le mangeranno ;) Gli Sticks Di Zucchine sono croccanti, sfiziosi e leggeri.

Sticks di Zucchine step 1

step 1

Tagliare la zucchina a fiammifero.

Sticks di Zucchine step 2

step 2

In una ciotola mischiare il pangrattato, il parmigiano, il sale, lo zenzero e il pepe nero.

Sticks di Zucchine step 3

step 3

In un'altra ciotola sbattere un uovo.

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Sticks di Zucchine step 4

step 4

Passare le zucchine prima nell'uovo e poi nel pangrattato.

Sticks di Zucchine step 5

step 5

Adagiare gli sticks di zucchine su una teglia foderata da carta forno.

Sticks di Zucchine step 6

step 6

Infornare a 200 gradi per 20 minuti circa.

Sticks di Zucchine step 7

step 7

Sul mio Canale YouTube trovi anche la VideoRicetta :)

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