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Pollo al cuore di polenta

ingredienti

persone

4

Petto di tacchino

100 grammi

Carote

1 unità

Cipolle

1 unità

Sedano

1 gambo

Salvia fresca

3 foglie

Rosmarino secco

1 rametto

Polenta istantanea

250 grammi

Salsa di pomodoro, senza sale

150 grammi

Coscia di tacchino

300 grammi

Salsiccia di tacchino

200 grammi

Ali di tacchino

100 grammi

Secondi Piatti da Italia

Pollo al cuore di polenta

Pollo al cuore di polenta

con carne ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Pollo al cuore di polenta

Coscia, petto e salsiccia di tacchino con polenta.

Pollo al cuore di polenta step 1

step 1

Per la polenta: fate bollire l'acqua con il sale, aggiungete la farina e mescolate bene fino a cottura circa un'ora.

Pollo al cuore di polenta step 2

step 2

Preparate un battuto con tutti gli odori e fate rosolare in una pentola con un po' di olio. Aggiungete i vari tagli di carne di tacchino: la coscia, il petto e la salsiccia a pezzi piccoli.

Pollo al cuore di polenta step 3

step 3

Fate rosolare bene per qualche minuto da entrambi i lati, aggiungete un po' d'acqua si consiglia di utilizzare il brodo, in alternativa il dado vegetale in modo da cuocere il pollo lentamente circa 40/45 minuti.

Pollo al cuore di polenta step 4

step 4

Versate il pomodoro fresco 5 minuti prima della fine della cottura. Servite la carne con la polenta in un piatto centrale.

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