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Torta di mele

ingredienti

persone

6

Farina d'orzo

250 grammi

Zucchero di canna integrale

150 grammi

Latte vegetale

300 mL

Farina di riso integrale

50 grammi

Olio di semi di girasole

50 mL

Lievito per dolci

1 unità

Vaniglia in polvere

q.b.

Cannella macinata

2 cucchiaini

Sale iodato

1 pizzico

Mele

3 unità

Dolci da Italia

Torta di mele

Torta di mele

vegano con glutine con grassi buoni

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Torta di mele

Torta di mele super veloce e gustosa senza latte e senza uova, per una merenda o una colazione speciale!

Torta di mele step 1

step 1

In una terrina unite il latte vegetale a vostra scelta e l'olio di semi di girasole e mischiate bene con una frusta.

Torta di mele step 2

step 2

Versate ora lo zucchero di canna integrale, la cannella e la vaniglia in polvere e mescolate bene tutto con la frusta.

Torta di mele step 3

step 3

Unite ora a poco a poco le due farine continuando a mescolare energicamente con la frusta, in modo che non si formino grumi.

Torta di mele step 4

step 4

Sbucciare le mele. Tagliare a fette due delle tre mele e aggiungerle all'impasto.

Torta di mele step 5

step 5

Aggiungere ora il lievito e un pizzico di sale e amalgamare bene il tutto.

Torta di mele step 6

step 6

Versare l'impasto in una tortiera.

Torta di mele step 7

step 7

Tagliare a fette la terza mela per decorare la superficie della vostra torta prima di infornarla.

Torta di mele step 8

step 8

Cuocere in forno a 180° per 45 minuti.

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