8 ricette

32

condividi su

Tortino ricottoso

ingredienti

persone

1

Fiocchi d'avena

50 grammi

Acqua

150 mL

Ricotta

75 grammi

Caffè espresso

1 tazzina

Caffè istantaneo in polvere

1 cucchiaio

Dolcificante

un po'

Dolci da Italia - Lazio

Tortino ricottoso

Tortino ricottoso

vegetariano con glutine con lattosio ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Tortino ricottoso

Dolcetto light corposo e senza sensi di colpa

Tortino ricottoso step 1

step 1

Mettere i fiocchi di avena a bagno nell' acqua per una decina di minuti

Tortino ricottoso step 2

step 2

Portare i fiocchi di avena sul fuoco e far evaporare l' acqua in eccedenza fino fino a che non si crea una sorta di pappa Mettere in uno stampo e lasciate freddare

Tortino ricottoso step 3

step 3

Aggiungere alla ricotta mezza tazzina di caffè espresso e amalgamare il tutto, dolcificate a piacere con zucchero o TIC

Tortino ricottoso step 4

step 4

Aggiungete il composto di ricotta insieme all' avena e date una spolverata di caffe in polvere

Loading pic