12

condividi su

Uova in camicia con verdure

ingredienti

persone

1

Uova

1 unità

Patate

50 grammi

Carote

3 unità

Olio extravergine di oliva

2 cucchiai

Sale

3 pizzichi

Pepe nero

3 pizzichi

Piatti Unici da Italia

Uova in camicia con verdure

Uova in camicia con verdure

vegetariano con uova ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Uova in camicia con verdure

Ricco di proteine

Uova in camicia con verdure step 1

step 1

Mettere l'acqua, come bolle mettere un poco di aceto biancoe abbassare il fuoco

Uova in camicia con verdure step 2

step 2

Nel frattempo bollire le verdure da parte.

Uova in camicia con verdure step 3

step 3

Per cuocere le uova prima metterle in una tettina poi frare il vortice e in fine immrrgerli..in 3-4 minuti sono cotti

Uova in camicia con verdure step 4

step 4

Una volta cotto tutto scolare e impiattare

Loading pic