Brownie di patate dolci, castagne e cacao
1 ricetta
Waffle proteico e light
ingredienti
persone
2
Lievito per dolci
3 grammi
Stevia
1 cucchiaino
Uovo, albume
80 grammi
Farina d'avena
40 grammi
Dolci da Italia - Molise
Waffle proteico e light
Waffle proteico e light
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Waffle proteico e light
preparazione
step 1
Mescolare tutti gli ingredienti energicamente con una frusta fino ad ottenere un composto abbastanza liquido
step 2
Riscaldare la piastra per waffle e, una volta calda, dividere l'impasto in due waffle. Aspettare 2 minuti che si cuociano
step 3
Guarnire a piacere. Io li ho guarniti con yogurt bianco, fragole e cannella
