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Arrosto glassato al miele

ingredienti

persone

3

Arrosto di pollo

600 grammi

Cipolla

10 grammi

Olio extravergine di oliva

2 cucchiai

Vino bianco

0.1 mL

Miele di acacia

3 cucchiaini

Brodo di pollo

2 bicchieri

Rosmarino fresco

1 rametto

Pepe

2 pizzichi

Sale

2 pizzichi

Secondi Piatti da Italia - Lombardia

Arrosto glassato al miele

Arrosto glassato al miele

con carne ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

2 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Arrosto glassato al miele

Arrosto, piatto che accompagna molte feste, per il suo invonfondibile gusfo cbe richiama la tradizione. Ecco una versione più dolce del tradizionale arrosto.

Arrosto glassato al miele step 1

step 1

Prendere una pentola, aggiungere un filo d’olio e la cipolla, portatela sul fuoco e aspettate che la cipolla diventi dorata

Arrosto glassato al miele step 2

step 2

Nel frattempo prendete l’arrosto (precedentemente legato) e spennellatelo con del miele su tutti i lati

Arrosto glassato al miele step 3

step 3

Quando la cipolla sarà dotata, mettere l’arrosto all’interno della pentola facendo in modo che tutti i lati del l’arrosto si cuociano permettendo così di chiudere all’interno della carne tutti i suoi succhi

Arrosto glassato al miele step 4

step 4

Sfumare con il vino bianco. Evaporato il vino aggiungete del brodo di pollo, il sale, il pepe e il rosmaeino e coprite la pentola con il coperchio lasciando cuocere l’arrosto a fiamma bassa

Arrosto glassato al miele step 5

step 5

Controllate periodicamente l’arrosto e aggiungete,se manca, brodo di pollo per evitare che si bruci

Arrosto glassato al miele step 6

step 6

La cottura varia da 1 ora a più tempo in base alla grandezza della carne ( io l’ho cotto per un’ora circa)

Arrosto glassato al miele step 7

step 7

Lasciate raffreddare l’arrosto prima di tagliarlo a rondelle

Arrosto glassato al miele step 8

step 8

Mettete il brodo che rimane nella pentola in un padellino, aggiungete un cucchiaio di miele, del pepe e un mezzo cucchiaio di maizena. Portate ad ebollizione finì ad ottenere un composto più denso

Arrosto glassato al miele step 9

step 9

Impiattare cospargendo la carne con la salsa al miele

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