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Brownie barbabietole o barbabietole

ingredienti

persone

6

Barbabietole rosse

2 unità

Olio extravergine di oliva

4 cucchiai

Miele

4 cucchiai

Cacao amaro

1 tazza

Farina di mais bianco

1 tazza

prodotti da forno da Cile

Brownie barbabietole o barbabietole

Brownie barbabietole o barbabietole

vegetariano ricco in fibre ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Brownie barbabietole o barbabietole

Un modo diverso di vivere la betarraga

Brownie barbabietole o barbabietole step 1

step 1

Posizionamento di barbabietola crudo o dividere barbabietola in quattro ben lavati pelati in una pentola e coprire con acqua fino a cottura sono

Brownie barbabietole o barbabietole step 2

step 2

Non gettare l'acqua e lasciare raffreddare la stevia aggiunto è molto ricco!

Brownie barbabietole o barbabietole step 3

step 3

Ora, con entrambe le barbabietole posto cotta in frullatore e purea di volontà

Brownie barbabietole o barbabietole step 4

step 4

È possibile aggiungere un po 'di quell'acqua se è troppo spesso! Ora BICARBONATO aggiunto, farina di mais e miele mescolare bene e, infine, l'aggiunta di polvere di cacao amaro

Brownie barbabietole o barbabietole step 5

step 5

Prendere forno preriscaldato a 180 gradi per 20 a 30 minuti lasciate raffreddare! Vorrei stare in frigorifero per una notte è ancora più ricca! Per godere di un altro modo di mangiare barbabietole e prendere tutto!

Brownie barbabietole o barbabietole step 6

step 6

Guardate ricetta tacchino avvolto con foglie di barbabietola e occupa è assolutamente il più delizioso radice!

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