Insalata di polpo, carote, patate e zenzero
Bevande da Italia - Lombardia
Centrifuga di carote e patate contro gastrite
Centrifuga di carote e patate contro gastrite
pronta in
7 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ecco una centrifuga leggermente diversa dalla prima versione, un po più complicata ma completa. Centrifuga ricca di fibre che aiuta la regolazione dello stomaco e intestino. Addio gastrite!
preparazione
step 1
Centrifuga le due carote
step 2
Sbuccia la patata cruda e centrifugala
step 3
Taglia una fettina di zenzero (radice) e centrifugala, ricordati di centrifugarlo prima degli altri due ingredienti, se no il succo non scenderà mai del tutto....
step 4
Aggiungi un cucchiaino di miele all'interno della bevanda e mescola il tutto
step 5
Centrifugato pronto!
