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Chai tea alla menta

ingredienti

persone

1

Cannella in bastoncini Altromercato

1 unità

scopri di più

Te

1 unità

Zenzero

2 grammi

Cardamomo

4 pezzi

Pepe nero

1 pizzico

Chiodi di garofano

4 unità

Bevande da India

Chai tea alla menta

Chai tea alla menta

vegano

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Chai tea alla menta

Versione estiva del chai tea

Chai tea alla menta step 1

step 1

Mettete in infusione il tè nero con il mix di spezie (cannella, chiodi di garofano, zenzero, cardamomo e pepe nero). Io ho scritto delle dosi come esempio, ma potete usare un mix già pronto (anche la cannella in polvere al posto dei bastoncini).

Chai tea alla menta step 2

step 2

Fate raffreddare in frigo.

Chai tea alla menta step 3

step 3

Aggiungete del ghiaccio e della menta.

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