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Cocotella torta

ingredienti

persone

8

Datteri secchi

100 grammi

Mandorle

140 grammi

Miele

1 cucchiaio

Cacao amaro

1 cucchiaio

Crema di cocco

425 grammi

Zucchero di canna

1 tazza

Olio di cocco

1 cucchiaio

Cioccolato fondente, senza latte

110 grammi

Nocciole tostate

130 grammi

Mirtilli

1 tazza

Dolci da Cile

Cocotella torta

Cocotella torta

vegetariano con frutta a guscio ricco in potassio

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Cocotella torta

torta pasta cruda e cioccolato alle mandorle con un ripieno di nocciole, cioccolato e cocco. Ho apprezzato molto il ripieno è come un mouse e si può sentire l'essenza della nutella. E 'stato meraviglioso!

Cocotella torta step 1

step 1

Macinare le nocciole in un frullatore con pazienza finché è una crema di nocciole.

Cocotella torta step 2

step 2

Tritare il cioccolato e metterlo in una ciotola. Lo consiglio a barre con un'alta percentuale di cacao e poco zucchero, quindi non ci resta più sano.

Cocotella torta step 3

step 3

Holla a un piccolo set di crema di cocco, olio di cocco e zucchero. Il calore fino a quando lo zucchero è diluito, non ho lasciato bollire.

Cocotella torta step 4

step 4

Questa miscela calda viene versato nella ciotola di cioccolato, lasciare riposare 1 minuto e mescolare per sciogliere il cioccolato e mescolare bene. Abbiamo pronto il ripieno.

Cocotella torta step 5

step 5

Per la massa si inserisce date, mandorle, miele e cacao in polvere in un frullatore, macinare fino a ben miscelati e diffondere in uno stampo.

Cocotella torta step 6

step 6

Per finire la nostra torta è riempito con il composto e hanno messo mirtilli o frutti che ti piace sopra.

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