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Colazione con pane integrale ricotta dolce

ingredienti

persone

1

Pane di farina di segale

2 fette

Ricotta

2 cucchiai

Mele

1 unità

Cannella

1 cucchiaino

Mandorle

1 cucchiaio

Piatti Unici da Italia

Colazione con pane integrale ricotta dolce

Colazione con pane integrale ricotta dolce

vegetariano con glutine con lattosio con frutta a guscio ricco in fibre

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Colazione con pane integrale ricotta dolce

Colazione sana e saziante, per un sapore più dolce si possono aggiungere un cucchiaio di miele e cacao alla ricotta

Colazione con pane integrale ricotta dolce step 1

step 1

Saltare la mela con la cannella e le mandorle

Colazione con pane integrale ricotta dolce step 2

step 2

Tostare il pane e aggiungere gli ingradienti a piacere

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