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Cotolette di melanzana

ingredienti

persone

2

Melanzane

1 unità

Farina integrale

1 manciata

Pangrattato

2 manciate

Uova

2 unità

Sale

1 pizzico

Pepe

1 pizzico

Aglio

1 spicchio

Piatti Unici da Italia

Cotolette di melanzana

Cotolette di melanzana

vegetariano con glutine con uova fonte di Vit gruppo B ricco in potassio

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Cotolette di melanzana

Croccanti fuori morbide dentro

Cotolette di melanzana step 1

step 1

Tagliare una melanzana a fette e privarne della buccia(parte meno buona)e asciugare le fette con un panno pulito

Cotolette di melanzana step 2

step 2

Sbattere le uova in una ciotola con un pizzico di sale e pepe. Preparare due ciotole con farina e pan grattato

Cotolette di melanzana step 3

step 3

Passare prima le melanzane nella farina sporcandole un po' e poi nell'uovo

Cotolette di melanzana step 4

step 4

Poi impanate le melanzane nel pangrattato e metterle tutte in un piatto da parte

Cotolette di melanzana step 5

step 5

Scaldate una padella con uno spicchio di aglio e cuocete le melanzane finché non saranno belle dorate e poi......buon appetito!

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