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Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola

ingredienti

persone

4

Cavoli cappuccio verde

1000 grammi

Mele

1 unità

Limoni

2 unità

Gorgonzola

200 grammi

Latte parzialmente scremato

500 mL

Alici

4 filetti

Cipolle

1 metà

Aglio

3 spicchi

Pepe nero

q.b.

Noce moscata

q.b.

Sale iodato

q.b.

Vino bianco

25 mL

Olio extravergine di oliva

6 cucchiai

Salsa di soia

3 cucchiai

Burro

20 grammi

Secondi Piatti da Italia - Sicilia

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola

con pesce con lattosio ricco in calcio fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola

Il secondo....cremoso

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 1

step 1

Il cavolo : tagliarlo a julienne e metterne 1/4 da parte

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 2

step 2

I limoni : uno va spremuto , l'altro grattugiarne la scorza

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 3

step 3

La mela : va tagliata con tutta la buccia a quadrettini metterla in una ciotola coperta di acqua con il limone spremuto ( se si caramella all'istante, non necessita coprirla di acqua e limone)

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 4

step 4

In padella : In una padella capiente, mettere 3 cucchiai di olio unirvi la cipolla e 1 spicchio d'aglio triti con i filetti di acciughe quando le acciughe si sono sciolte, mettere i 3/4 di cavolo

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 5

step 5

farlo appassire e bagnare con il vino lasciarlo sfumare e condire con una macinata di pepe nero una di noce moscata, un pizzico di sale e 1 cucchiaio di salsa di soia

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 6

step 6

mescolare e aggiungervi 200 ml. di latte con la scorza grattugiata coprire e farlo cuocere per 30/40 minuti circa mescolando ogni tanto

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 7

step 7

Il gorgonzola : 10 minuti prima che il cavolo sia cotto in un pentolino, farlo sciogliere con 100 ml. di latte

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 8

step 8

La mela caramellata : in padella, fare sciogliere il burro e unirvi la mela aggiungere lo zucchero e farla caramellare

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 9

step 9

Il 1/4 di cavolo rimasto : in padella, rosolare 2 spicchi d'aglio con 3 cucchiai di olio

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 10

step 10

aggiungervi il cavolo, un pizzico di sale e la salsa di soia, farlo saltare a fiamma alta per 10 minuti lasciandolo croccante

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 11

step 11

La crema : quando il cavolo è cotto, frullarlo passarlo in una pentola capiente

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 12

step 12

accendere il fuoco a fiamma media versarvi il latte rimasto e farlo amalgamare aiutandosi con il minipimer

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 13

step 13

A tavola : sul piatto da portata, distribuirvi la crema versarvi il gorgonzola sciolto

Crema di cavolo cappuccio con gorgonzola step 14

step 14

sistemarvi le mele caramellate al centro il cavolo croccante un filo di olio, una macinata di pepe nero e servire

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