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Crepes al cioccolato

ingredienti

persone

2

Olio di cocco

q.b.

Sciroppo di Agave

3 cucchiai

Vaniglia, estratto

2 cucchiaini

Bevanda al riso

1 tazza

Banane

1 unità

Cannella macinata

1 cucchiaino

Bicarbonato di sodio

3 pizzichi

Lievito per prodotti da forno

1 cucchiaino

Cacao amaro

40 grammi

Farina d'avena

170 grammi

prodotti da forno da Messico

Crepes al cioccolato

Crepes al cioccolato

vegano ricco in ferro ricco in calcio ricco in potassio

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Crepes al cioccolato

frittelle di cioccolato Delicious basano farina d'avena, uova e latticini.

Crepes al cioccolato step 1

step 1

Processo, gli ingredienti secchi e insieme, aggiungono bagnato e liquefare fino a quando una miscela uniforme liscia e leggermente ispessita

Crepes al cioccolato step 2

step 2

In una padella preriscaldata aggiungere un po 'di olio di cocco, un grande cucchiaio di miscela di cioccolato e lasciare che bolla, poi ribalta, lasciare un paio di minuti e pronto, e con il resto della miscela.

Crepes al cioccolato step 3

step 3

Servire, aggiungere frutta, crema o liquidi come acero, cioccolato o caso tipo crema.

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