Délicieux French Toast
Piatti Unici da Italia
Easy fitbreakfast
Easy fitbreakfast
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Easy and fit breakfast, veloce e completa di tutti i macros. Super proteine dell'albume, perfette a colazione
preparazione
step 1
Cuoci l'albume in una padella antiaderente con coperchio a fuoco basso finché non sarai in grado di staccare facilmente la frittata. Una volta girato, completa la doratura a fiamma vivace
step 2
Spalma un cucchiaino raso di burro di arachidi per galletta. Come topping: fette di banana e semi di chia
