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Farina d'avena e caramello

ingredienti

persone

10

Farina d'avena

200 grammi

Mele

800 grammi

Fiocchi d'avena

60 grammi

Olio di cocco

4 cucchiaini

Zucchero di canna

2 cucchiai

Cannella macinata

3 cucchiai

Miele

2 cucchiai

Limoni

1 unità

Dolci da Cile

Farina d'avena e caramello

Farina d'avena e caramello

vegetariano con glutine

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Farina d'avena e caramello

Un dolce ricco, ideale per le giornate fredde.

Farina d'avena e caramello step 1

step 1

Lavare le mele, sbucciare e tagliare a dadini di media, metterli in un forno di cottura e roceamos con succo di limone, miele e cannella. Mescolare bene e mettere da parte.

Farina d'avena e caramello step 2

step 2

Impastare la farina con fiocchi d'avena, e zucchero. Aggiungere su questo olio di cocco o burro e mescolare con le mani fino a quando si forma una sorta di briciole.

Farina d'avena e caramello step 3

step 3

Avere briciole sopra le mele dallo stampo senza premere. Cuocere per 30-35 minuti a 180 ° C. Togliere dal forno e servire con una pallina di gelato o crema.

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