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Filetto di branzino al forno

ingredienti

persone

4

Limoni

1 unità

Timo essiccato

q.b.

Prezzemolo

1 rametto

Olio extravergine di oliva

q.b.

Pepe nero

q.b.

Sale iodato

q.b.

Pangrattato

q.b.

Branzino

500 grammi

Secondi Piatti da Italia

Filetto di branzino al forno

Filetto di branzino al forno

con glutine con pesce

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Filetto di branzino al forno

Un secondo sano, velocissimo e sfizioso!

Filetto di branzino al forno step 1

step 1

Impanare i filetti di branzino con il pangrattato e il prezzemolo tritato finemente su entrambi i lati.

Filetto di branzino al forno step 2

step 2

Arrotolarli su se stessi e disporli ordinatamente in una pirofila foderata con carta forno.

placeholder step

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Filetto di branzino al forno step 3

step 3

Salare, pepare e aggiungere un leggerissimo goccio di olio e del timo spezzettato. A piacere aggiungere anche delle fettine di limone.

Filetto di branzino al forno step 4

step 4

Infornare a 200°C per 5 minuti.

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