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Finocchi al forno

ingredienti

persone

4

Finocchi

4 unità

Pomodori ciliegini

12 unità

Origano

2 cucchiai

Capperi

2 cucchiai

Parmigiano

3 cucchiai

Pangrattato

6 cucchiai

Olio extravergine di oliva

7 cucchiai

Acqua

1 bicchiere

Sale

4 pizzichi

Pepe

4 pizzichi

Contorni da Italia - Puglia

Finocchi al forno

Finocchi al forno

vegetariano con glutine con lattosio ricco in fibre ricco in ferro ricco in calcio fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

1 ora

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Finocchi al forno

Contorno gustoso facile e veloce da preparare

Finocchi al forno step 1

step 1

Lavare e tagliare i finocchi a fette sottili dopo aver eliminato le parti esterne più dure. Lavare e tagliare i pomodorini

Finocchi al forno step 2

step 2

Mischiare tutti gli indredienti in una teglia

Finocchi al forno step 3

step 3

Coprire con carta da forno e cuocere per 40 minuti

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