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Fit cheesecake

ingredienti

persone

1

Biscotti secchi

40 grammi

Yogurt greco bianco

1 porzione

Buccia di limone

1 unità

Gelatina per dolci

1 foglio

Dolci da Nord America

Fit cheesecake

Fit cheesecake

con glutine con pesce con lattosio ricco in calcio fonte di Vit C

pronta in

50 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Fit cheesecake

Ecco uno dei miei dolci preferiti in assoluto: la cheesecake! Ho provato a rivisitare questo dolce in modo da poterlo gustare non solo come dessert dopo un pasto ma anche come una colazione gustosa da tutti i giorni, senza però provare sensi di colpa!

Fit cheesecake step 1

step 1

Come prima cosa occupiamoci della base: tritiamo i biscotti nel mixer finché non avremo ottenuto un composto granuloso. Poi, versiamo quanto basta di acqua per avere un composto umido ma non troppo e facile da maneggiare.

Fit cheesecake step 2

step 2

A questo punto posizioniamo un coppapasta su un piattino e livelliamo la nostra base di biscotti. Una volta fatto riponiamo tutto in freezer per 30/60 min. Nel frattempo possiamo occuparci del nostro secondo strato.

Fit cheesecake step 3

step 3

Ora lasciate in ammollo la gelatina in acqua fredda per circa 10 min. Intanto, versiamo il nostro yogurt in una ciotola insieme alla scorza di limone (o altre spezie a vostro piacere, io ho aggiunto anche della cannella) mescoliamo e teniamo da parte.

Fit cheesecake step 4

step 4

A questo punto scaldiamo un po' d'acqua in un pentolino e andiamo a scioglierci la nostra gelatina. Incorporiamo il tutto allo yogurt e poi versiamo la nostra crema sopra lo strato di biscotti e lasciamo in frigo per tutta la notte.

Fit cheesecake step 5

step 5

La mattina seguente ci basterà tirare fuori dal frigo la nostra fit cheesecake e decorarla con ciò che preferiamo (es: frutta fresca, crema di cioccolato,marmellata). Io ho deciso di metterci un po' di burro di arachidi, qualche scaglia di cocco e frutta fresca. Ed ecco servito!

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