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Frittata Albumi Fit

ingredienti

persone

1

Uovo, albume

200 grammi

Pomodori Picadilly

200 grammi

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Origano

1 cucchiaino

Erba cipollina

5 grammi

Secondi Piatti da Italia - Piemonte

Frittata Albumi Fit

Frittata Albumi Fit

vegetariano con uova fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

15 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Frittata Albumi Fit

Frittata di albumi Fit

Frittata Albumi Fit step 1

step 1

Lavare e tagliare a fette i pomodori . Porli in padella con un cucchiaio di olio e farli andare qualche minuto fino a cottura ottimale .

Frittata Albumi Fit step 2

step 2

Aggiungi le spezie agli albumi. Mescola con una forchetta e poi aggiungi gli albumi ai pomodori in padella. Copri con un coperchio e cuoci 4-6 minuti . Impiatta e Buon Appetito !!!

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