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frittelle di farina d'avena

ingredienti

persone

2

Farina d'avena

1/3 tazza

Cannella macinata

1 cucchiaino

Semi di lino

1 cucchiaino

Banane

1 metà

Uova

1 unità

Uovo, albume

2 unità

Miele

1 cucchiaio

Dolci da Cile

frittelle di farina d'avena

frittelle di farina d'avena

vegetariano con uova

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

frittelle di farina d'avena

frittelle gustosi e sani

frittelle di farina d'avena step 1

step 1

Mettere tutti gli ingredienti in frullatore.

frittelle di farina d'avena step 2

step 2

Poi vedi il composto nella padella (senza olio) in pochi minuti per lato sarà già pronto.

frittelle di farina d'avena step 3

step 3

Si può accompagnarli per servire più frutta e sciroppo d'acero.

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