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Gamberi piccanti al cocco con verdure

ingredienti

persone

4

Semi di sesamo Altromercato

20 grammi

scopri di più

Buccia di limone grattugiata

1 cucchiaio

Succo di limone

1 tazzina

Peperoncini jalapeno

1 unità

Salsa di soia

2 cucchiaini

Gamberi

20 unità

Fagioli verdi

1 tazza

Taccole

80 grammi

Coriandolo essiccato

1 cucchiaio

Riso integrale

120 grammi

Pak choi cavoli cinesi, bolliti senza sale

240 grammi

Latte di cocco

120 mL

Piatti Unici da Mondo

Gamberi piccanti al cocco con verdure

Gamberi piccanti al cocco con verdure

con crostacei fonte di Vit gruppo B ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in magnesio

pronta in

2 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Gamberi piccanti al cocco con verdure

Un ricetta deliziosa

Gamberi piccanti al cocco con verdure step 1

step 1

Mescola il latte di cocco, la buccia e il succo di limone, il peperoncino e la salsa di soia insieme in una grande ciotola. Aggiungi i gamberi e mescola bene. Ricopri con pellicola trasparente e metti in frigorifero a marinare per 1-2 ore, se possibile.

Gamberi piccanti al cocco con verdure step 2

step 2

Immergi degli spiedini di legno in acqua fredda per 30 minuti. Nel frattempo, cuoci il riso secondo le indicazioni della confezione.

Gamberi piccanti al cocco con verdure step 3

step 3

Preriscalda una griglia a fuoco medio-alto. Infilza i gamberi sugli spiedini. Griglia per circa 3 minuti su ogni lato. Una volta cotti, ripassa i gamberi nella salsa per la marinatura. Cuoci al vapore le verdure.

Gamberi piccanti al cocco con verdure step 4

step 4

Per servire, metti il riso, gli spiedini di gamberi e le verdure su dei piatti da servizio. Spargi sul piatto i semi di sesamo e il coriandolo. Servi con degli spicchi di limone a lato.

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