Toast al salmone affumicato clean eating
4 ricette
Girella light e integrale con tacchino e Philadelphia
ingredienti
persone
1
Fesa di tacchino
80 grammi
Pane per tramezzini integrale
2 fette
Formaggio spalmabile light
60 grammi
Piatti Unici da Italia - Campania
Girella light e integrale con tacchino e Philadelphia
Girella light e integrale con tacchino e Philadelphia
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
È una ricetta molto veloce, fresca, gustosa e soprattutto poco calorica!!
preparazione
step 1
Prendere due fette di pan bauletto integrale e privarle della crosta
step 2
Appiattire con un matterello le due fette e sovrapporre l’estremità dritta di una fetta su quella dell’altra e continuare ad appiattire per unirle
step 3
Spalmare la Philadelphia light e farcire con fesa di tacchino
step 4
Con cautela, arrotolare, avvolgere il rotolo in pellicola trasparente e porre in frigo per 15 minuti almeno
