Scaccia patate e cipolle
Primi Piatti da Italia
Insalata di farro e carciofi
Insalata di farro e carciofi
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Idea per un primo piatto leggero e salutare
preparazione
step 1
Bollire il farro in acqua e sale
step 2
Pulire i carciofi, tagliarli a spicchi e sbollentarli in acqua e limone
step 3
Mescolare tutti gli ingredienti e condirli con olio e grana