Hamburger di tacchino con semi misti
1 ricetta
Insalata dolceamara
ingredienti
persone
1
Radicchio rosso
150 grammi
Pere
50 grammi
Carote
100 grammi
Feta
50 grammi
Olio extravergine di oliva
5 grammi
Semi di lino
5 grammi
Contorni da Italia
Insalata dolceamara
Insalata dolceamara
pronta in
10 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un contorno fresco, gustoso ma soprattutto... super veloce!
preparazione
step 1
Lavare accuratamente il radicchio e tagliarlo a striscioline.
step 2
Pelare le carote e tagliarle a rondelle oppure grattuggiarle, secondo il proprio gusto.
step 3
Aggiugere la feta e la pera tagliandole a cubetti, un cucchiaino di olio evo e spolverizzare con un cucchiaino di semi di lino.
