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Insalata succosa

ingredienti

persone

1

Valeriana

40 grammi

Radicchio rosso

30 grammi

Finocchi

30 grammi

Arance

1 unità

Pistacchi, non salati

1 cucchiaio

Curry in polvere

q.b.

Olio extravergine di oliva

q.b.

Contorni da Italia

Insalata succosa

Insalata succosa

vegano con frutta a guscio fonte di Vit C ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

8 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Insalata succosa

Un'alternativa gustosa e originale alla solita insalata. Da servire come accompagnamento a un secondo o come piatto unico se si vuole stare leggeri

Insalata succosa step 1

step 1

Sciacquare e scolare l'insalata, lavare e tagliare a strisce il radicchio e il finocchio

Insalata succosa step 2

step 2

Sbucciare l'arancia e tagliarla a pezzetti

Insalata succosa step 3

step 3

Mettere tutto insieme in una ciotola abbastanza capiente, aggiungere i pistacchi, un po' di curry e un filo d'olio evo. Mescolare

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