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macedonia

ingredienti

persone

4

Fragole

300 grammi

Banane

2 unità

Mele

1 unità

Arance

3 unità

Zucchero bianco

2 cucchiaini

Dolci da Spagna

macedonia

macedonia

vegano ricco in fibre fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

macedonia

Un dessert ricco costituito esclusivamente di frutta e succo d'arancia. Ideale per l'estate!

macedonia step 1

step 1

Prendiamo due delle arance si comincia a metà e spremere il succo ottenuto soltanto. Aggiungiamo due cucchiaini di zucchero e mettere da parte.

macedonia step 2

step 2

le banane sbucciate e tritate in pezzi sottili fanno lo stesso con fragole, mela e arancia rimanente.

macedonia step 3

step 3

Aggiungere tutti i frutti in una ciotola e versare il succo d'arancia su di esso.

macedonia step 4

step 4

Ci riserviamo in frigorifero fino al momento di servire.

macedonia step 5

step 5

Cosa possiamo fare con questi frutti o con i nostri frutti preferiti!

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