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Mousse di cioccolato con l'avocado e yogurt

ingredienti

persone

1

Banane

1 unità

Avocado

50 grammi

Cacao amaro

10 grammi

Latte intero

70 grammi

Cocco

10 grammi

Yogurt Yomo bianco intero

40 grammi

Yogurt aromatizzato con frutta

40 grammi

Dolci da Italia

Mousse di cioccolato con l'avocado e yogurt

Mousse di cioccolato con l'avocado e yogurt

vegetariano con lattosio ricco in potassio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Mousse di cioccolato con l'avocado e yogurt

Quattro strati di bontà in un bicchiere!

Mousse di cioccolato con l'avocado e yogurt step 1

step 1

Per la mousse: frullare 1 banana con 50g di avocado, 10g di cacao e 70g di latte a scelta. A seconda dei gusti, si può aggiungere del dolcificante.

Mousse di cioccolato con l'avocado e yogurt step 2

step 2

In un bicchiere ho messo uno strato di mousse al cioccolato, uno di yogurt al mirtillo, uno di yogurt bianco e un ultimo strato di mousse, per poi guarnire con fiocchi di cocco e violette.

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