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muffin di zucca con gocce di cioccolato

ingredienti

persone

6

Zucca

400 grammi

Farina di riso integrale

2 tazze

Dolcificante

180 grammi

Uova

2 unità

Lievito per prodotti da forno

1 cucchiaino

Bicarbonato

1 cucchiaino

Limoni

1 unità

prodotti da forno da Cile

muffin di zucca con gocce di cioccolato

muffin di zucca con gocce di cioccolato

vegetariano con uova ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

muffin di zucca con gocce di cioccolato

muffin di zucca Rich con gocce di cioccolato, senza zucchero raffinato e farina bianca libera, a basso contenuto di carboidrati.

muffin di zucca con gocce di cioccolato step 1

step 1

Cuocere la zucca e purea. Mettere la purea di zucca in una ciotola e aggiungere il dolcificante granulato (circa 3/4 di tazza)

muffin di zucca con gocce di cioccolato step 2

step 2

Una volta zucca ben amalgamato con dolcificante, aggiungere due tazze di farina (può essere farina d'avena o riso) e mescolare bene.

muffin di zucca con gocce di cioccolato step 3

step 3

Aggiungere le due uova, mescolate bene con le mani. Aggiungere alla fine del lievito. In un posillo separata mettere un cucchiaino di bicarbonato di sodio e aggiungere gocce di limone

muffin di zucca con gocce di cioccolato step 4

step 4

Una volta gorgogliamento vuota la schiuma alla miscela. Mescolare bene fino ad una miscela omogenea, e l'aggiunta di trucioli amaro o sostituire il 70% passa cioccolato, lampone, etc.

muffin di zucca con gocce di cioccolato step 5

step 5

Versare il composto in stampi di muffin e cuocere 180 gradi circa 20 minuti secondo forno. Lasciate raffreddare e godere

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