Merendine Kinder Pingui Al Cocco...
4 ricette
Muffin integrali senza lattosio senza uova
ingredienti
persone
12
Latte senza lattosio
280 grammi
Olio di semi di girasole
4 cucchiai
Farina di frumento tipo 0
180 grammi
Farina di riso integrale
200 grammi
Zucchero di canna
150 grammi
Gocce di cioccolato fondente
60 grammi
Sale iodato
1 grammo
Lievito per dolci
1 unità
Dolci da Italia
Muffin integrali senza lattosio senza uova
Muffin integrali senza lattosio senza uova
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Un dolcetto veloce, sano e light per fare merenda senza sensi di colpa!
preparazione
step 1
Mescolare gli ingredienti liquidi
step 2
Aggiungere quelli solidi ed amalgamare
step 3
Aggiungere le gocce di cioccolato
step 4
Riempire i pirottini per i 2/3
step 5
ed infornare 20 min in forno preriscaldato a 180°
