Guachamburger
5 ricette
palta farcito
ingredienti
persone
6
Avocado
3 unità
Mais bianco dolce
1 tazza
Pomodori rossi
1 unità
Maionese, basso contenuto di colesterolo
1 cucchiaio
Lattuga o insalata
100 grammi
Sale iodato
q.b.
Succo di limone
2 cucchiai
Antipasti da Cile
palta farcito
palta farcito
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Ricetta per una voce ricca e facile.
preparazione
step 1
Sbucciare e tritare i pomodori a cubetti e fate cuocere il grano in una pentola.
step 2
Sbucciare l'avocado e tagliato a metà.
step 3
In una ciotola mescolare il mais, pomodoro e maionese e mescolate bene fino a quando tutto insieme.
step 4
Su un piatto messo lattuga come base, vestirlo. Palta messo su di esso e riempirlo.
