9 ricette

80

condividi su

Penne integrali al trancio di salmone

ingredienti

persone

1

Penne integrali

80 grammi

Salmone

70 grammi

Cipolla

1 grammo

Primi Piatti da Italia

Penne integrali al trancio di salmone

Penne integrali al trancio di salmone

con glutine con pesce fonte di Vit D ricco in magnesio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Penne integrali al trancio di salmone

Fit e buonissimo!

Penne integrali al trancio di salmone step 1

step 1

Cuocere la pasta in acqua salata.

Penne integrali al trancio di salmone step 2

step 2

Nel frattempo cuocere il trancio di salmone in una padella insieme alla cipolla senza aggiunta di olio e sale.

Penne integrali al trancio di salmone step 3

step 3

Quando il salmone è cotto, tagliarlo a pezzettini.

Penne integrali al trancio di salmone step 4

step 4

Quando la pasta è cotta, unitela al salmone e alla cipolla e se serve aggiungete acqua di cottura che è salata e aggiungerà quella quantità di sale se manca.

Penne integrali al trancio di salmone step 5

step 5

Una volta pronta servire calda e con l’aggiunta di pepe nero a piacere!

Loading pic